Vinyasa-Flow ist eine dynamische Form des Yoga, bei der Bewegung und Atmung in Einklang gebracht werden. Lass dich von Laura durch diesen Vinyasa Flow führen. Tauche bei diesem Einsteigerkurs in fließende Sequenzen ein, die Kraft und Flexibilität aufbauen, während du gleichzeitig deine innere Ruhe und Achtsamkeit förderst.

Kursort: Egg, Melisau 807

kein Kurs am 30. Oktober 2024

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